Durch das Wechselspiel zwischen theoretischen Einheiten und praxisorientierten Seminaren erhalten die Auszubildenden umfangreiches Fachwissen für die Fitnessbranche. Innerhalb der dreijährigen Ausbildung werden die beiden IST-Diplome „Sport- und Gesundheitstrainer:in“ sowie „Sport- und Fitnessbetriebswirt:in“ erworben. Zudem erwerben die Auszubildenden zahlreiche branchenanerkannte Trainerlizenzen und Zertifikate in den Bereichen Fitness, Ernährung, Personal Training, Medizinisches Fitnesstraining und vielem mehr. So werden sie schnell zu Profis auf und abseits der Trainingsfläche. Außerdem werden die Auszubildenden auf die Prüfung zum:zur Sport- und Fitnesskaufmann:frau (IHK) vorbereitet, wodurch zusätzlich ein öffentlich-rechtlicher Berufsabschluss erlangt werden kann. Die Zulassung zur Prüfung liegt im Ermessen der zuständigen IHK.